СОСТАВ
На 2 порции понадобится: половина стакана кукурузных хлопьев, 2 стакана молочного йогурта, 1 банан, 2 столовые ложки измельченных грецких орехов.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Нарежьте банан тонкими ломтиками. В две креманки слоями выложите кукурузные хлопья, йогурт, ломтики банана и грецкие орехи.
Примерная питательная ценность 1 порции: 175 ккал.
|
Категория: ДЕСЕРТЫ | Добавил: suhodolsk (25.02.2008)
|
Просмотров: 742
| Рейтинг: 0.0 |
|