Вторник, 26.11.2024, 00:47
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная страница | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории каталога
Закуски [52]
Салаты [107]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 183
Форма входа
Поиск по каталогу
Друзья сайта
Статистика
ХОРОШАЯ КУХНЯ
Начало » Статьи » Салаты » Салаты

Салат "Мшармэль"
СОСТАВ

На 1 порцию понадобится: цуккини – 150 г., морковь – 100 г., масло оливковое – 15 г., лук – 40 г., чеснок – 10 г., кинза – 20 г., сок половины лимона, соль, перец.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Цуккини и морковь нарезать кубиками, обжарить на оливковом масле, добавить нарезанный полукольцами лук и, помешивая, довести до полуготовности.
Затем добавить чеснок, кинзу и готовить еще 2-3 минуты. Посолить и поперчить по вкусу. Когда смесь будет готова, полить соком лимона, перемешать и снять с огня.
Этот салат едят холодным или горячим, а для украшения можно использовать кусочки сырого цуккини и зелень.

Примерная питательная ценность 1 порции - 90 ккал.




Категория: Салаты | Добавил: LediMorgana (11.06.2008)
Просмотров: 543 | Рейтинг: 0.0 |

Конструктор сайтов - uCozCopyright MyCorp © 2007