Гречневая каша с помидорами и фенхелем На 4 порции понадобится: 400 г отварной гречки (оставшейся от ужина), 1 луковица фенхеля, 4 средних помидора, 2 ст. и растительного масла. Овощи нарезать кубиками. Сначала обжарить на масле фенхель, затем добавить помидоры, обжаривать 3-4 минуты и добавить отварную гречку. Хорошенько перемешать, прогреть и снять с огня. Примерная питательная ценность одной порции - 190 ккал.
|