СОСТАВ

На 2 порции понадобится: 100 г отварного риса, 1 красная луковица, 1 помидор, 100 г замороженного зеленого горошка, 1 ст. ложка соевого соуса, специи по вкусу, 1 ст. ложка растительного масла.

Лук и помидор мелко порезать. 5 минут обжаривать горошек и лук, если требуется, добавить воду. Затем добавить помидор и еще несколько минут обжаривать овощи,постоянно помешивая. Добавить соевый соус, перемешать.
Добавить отварной рис, все хорошенько прогреть и, по желанию, добавить сухие пряности имбирь, чеснок и так далее.

Примерная питательная ценность одной порции 200 ккал.