Четверг, 28.03.2024, 10:50
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная страница | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории каталога
Закуски и простые блюда из яблок [20]
ОБЕДЕННЫЕ БЛЮДА ИЗ ЯБЛОК [4]
Наш опрос
Интересно а посещают ли нас мужчины?И так Вы
Всего ответов: 330
Форма входа
Поиск по каталогу
Друзья сайта
Статистика
ХОРОШАЯ КУХНЯ
Начало » Статьи » Блюда из яблок » Закуски и простые блюда из яблок

Салат из яблоки копченой селедки
6 порций

В одной порции: 204 ккал, 10.2 г белков. 15,4 г жиров,26,6 мг холестерина, 1.4 г клетчатки

состав

4 больших яблока, 300 г копченого филе селедки, луковица, морковка,стакан подсолнечного масла, зерна перца, лавровый лист, сок лимона,ложка подсолнечного масла, ложка уксуса.

Луковицу и морковку очистить, вымыть,порезать тоненькими кольцами. Филе селедки залить подсолнечным маслом, добавить лук, морковку, лавровый лист, перец, поставить в холодильник. Селедку нарезать тоненькими кусочками. Яблоки очистить, разрезать на части и сбрызнуть лимонным соком. В тарелке вымешать все ингредиенты для салата, заправить перцем, маслом и уксусом.


Категория: Закуски и простые блюда из яблок | Добавил: suhodolsk (10.07.2007)
Просмотров: 739 | Рейтинг: 4.0 |

Конструктор сайтов - uCozCopyright MyCorp © 2007